我家小朋友6岁，腺样体肥大已经3年多了，每次感冒就会严重鼻塞，张嘴呼吸，晚上无法正常睡觉，之前用药无数什么激素喷鼻剂，口服通鼻药，一直幸运的遇到了格格，熏鼻子的方子我每次在孩子症状比较严重，影响睡眠的时候我会用，一般用个2到3天，有改善后不影响睡眠了，我就会停了让孩子自己好，以下是配方表和使用方法：
外熏法：苍耳子，辛夷花，白芷，细辛，鹅不食草，薄荷，银花等量，研为细末搅拌均匀。每次取上述药粉共10克，置于沸水中，熏蒸鼻子，10-30分钟，早晚各1次。
1.上述所有材料等量比如每样50克放在一起，打成粉（大家可以让药店帮打成粉），搅拌均匀，密封收藏。用得时候每次取药粉10克。
2.然后在锅内加入适量的清水，烧开
3．倒入准备好的药粉，搅拌一下加盖，小火煮10分钟左右。
4.将沸腾的药水倒入保温杯，把保暖杯放在孩子鼻子下方，注意不要靠鼻子太近哦，刚烧开的药水水蒸气是很烫的，以孩子能接受的距离为好。
熏15分钟左右，可以让孩子看电视转移注意力。熏鼻子的时候，孩子可能会因为受热出汗，所以这个时候最好是关闭门窗，以免孩子出汗毛孔张开受风。
由于孩子会出汗消耗津液，所以建议熏完后喝点盐米汤或小面汤补充下津液。
感谢过敏哮喘鼻炎食疗群小牛牛的分享！
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