扁桃体发炎,试试这些食疗方

哈喽大家好，我是_____欢迎收看饮先生家的健康课堂，今天的主题是扁桃体发炎，试试这些食疗方

1、将酸梅10克，青果(橄榄)50克，放入砂锅内浸泡一天，然后煎煮，服用时加白糖适量。具有消热解毒，止咳化痰功效。治急性扁桃体炎、咽炎。

2、鲜白萝卜一个，青果10个，冰糖少许，煎水代茶饮，日服2次。有清热消肿功效，可治扁桃体红肿发炎。

3、苋菜克洗净，捣烂取汁，加白糖调匀，日服二次。治咽喉炎、扁桃体炎。

4、黑木耳一两，炒干磨成细粉，每次用半汤匙与蜂蜜一汤匙调匀口服，一日2次，忌吃辣物。

要预防扁桃体炎，首先要预防感冒，因为感冒后我们的身体抵抗力降低，很容易继发细菌的感染，引发扁桃体发炎，加强体育锻炼，提高自身免疫力。

今天的课堂就到这里，获取更多健康知识，不妨就

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