大家好，我是多多妈妈，一个有着10年育儿经验，同时还从事中医推拿宝妈。这10年来，我不乏会碰到各色各样的大病小病以及一些日常护理问题，甚至看到很多宝宝因长期打针吃药，导致身体变差，从小就变成了一个药罐子！心痛不已~~~所以从今天开始我会每天跟大家分享一些育儿过程中，一些误区以及小儿常见疾病调方。同时如果各位家长有什么疑问，问窝哈~
这段时间啊，下雨，很多宝宝都感冒咳嗽了，晚上睡觉也咳嗽不停，家长们可心疼啦！给孩子喂了几天的止咳药，但是呢，没两天，宝宝又开始咳嗽了，还越来越严重！其实一般的感冒咳嗽是非常好护理的，一个简单的食疗方子就可以了，家长们一看就会了！
自制柚子水的做法
1
柚子皮洗净
2
去除里面的白瓤
3
柚子皮，切成丝
4
锅中放入适量水，加入柚子皮丝，大火烧开
5
转中火煮，加入适量糖，煮5分钟即可
6
煮好的柚子水，放入容器中，冰箱中密封冷藏，可以放1星期也没问题哦
7
自制的柚子水，可以加蜂蜜、茶等等，任意搭配都有香香的柚子味
我这么多年来，学到的育儿经验喝方法，现在都用来专门给孩子调理体质了！这几年来，我已经帮助超过个宝宝调理好体质了，光是鼻炎宝宝就调理好了多个！！孩子鼻炎、鼻窦炎、腺样体肥大，扁桃体发炎等，直接给孩子在睡觉的时候，贴一贴，早上撕掉，就能够调理好啦！
孩子睡觉打鼾，张嘴呼吸，出汗多，经常眨眼睛抓鼻子，还反反复复生病不不断根，这些都是鼻炎，腺样体肥大的症状，家长们一定要多多注意！
如果孩子有感冒、咳嗽、发烧、便秘、积食、脾虚、鼻炎、不长高等问题可以直接问我，我会根据孩子的体质情况，给出药食同源调理的方法，让孩子不吃药不打针，不受罪，也能调理好，还断根！下面是我的私人
联系电话：