为什么总有朋友说
自从我毕业工作后越来越胖了?
研究表明
越努力工作的人越容易长胖
胖不是你的错,是公司的错!
长胖真的不能怪你,
怪你工作太努力!!!
曾有网站对人的调查显示:有84.8%的受访者表示参加工作以后体重增加,其中33.2%人体重增加至超重。
其中,工作三年左右是变胖的高发期,超过1/4的人体重比入职时增加5kg。
究竟是什么原因导致工作后体重增加呢?
近期国外科学家破获长期困扰现代白领的疑惑——
为什么工作后就会变胖。
一项针对长时间“需久坐在电脑前”员工午餐的调查中发现,“缩短午餐时间,以便挤出时间干更多工作”成为了造成白领普遍变胖的主要原因。
英国布里斯托尔大学的实验心理学研究员罗斯?E.奥尔德姆?库珀做了一项实验:他将44名参与者分为两组,让他们吃了一顿含有九种食物的午餐。并且要求其中的一组在吃饭时玩电脑上的纸牌游戏,另一组则专心吃饭。
测试结果表明:在午饭进行30分钟后,与专心吃饭的人相比,玩纸牌的人吃掉的零食更多,更糟糕的是,当研究人员要参与者回想他们午餐吃了什么时,玩纸牌的人要花长得多的时间才能想起来。
实验结果表明:在吃饭时思考并进行其他工作,可以导致饭量不自觉的增多。
证明自己的时候到了
我长胖明明是因为
工作太努力!太忙了!
这是工伤!
我变胖变丑也是工伤!
至今单身也是工伤!
越努力工作的人,越容易发胖
在非正常的进食过程中,大脑对食物的“分心”,是使人发胖的罪魁祸首!
也就是说在吃饭的时候心里想着工作,或者边吃饭边工作会让人发胖!
除了“边工作边午餐”会让你的身体变胖以外,生活中还有很多你注意不到的坏习惯,也能让你急速变胖!
边做饭边吃东西
边看电视边吃东西
边喝酒边吃东西……
边看