三九贴来啦

三九贴来啦！！

很多人只知道三伏贴，不知道三九贴是什么，也有些人认为自己已经贴了三伏贴，三九贴还需要贴吗?

三九贴知多少

1．三九贴是什么？

民间有“三九贴一冬，来年无病痛”一说。三九贴，顾名思义，即在“三九”天里将配置好的中药碾磨成粉，制成膏药，贴在穴位上，达到增强抵抗力、防病治病的效果。

2．治病机理是什么？

众所周知，三九是一年中最冷的时候，《黄帝内经》中提出:“春夏养阳，秋冬养阴”，“子午流注，适合开穴”。冬至后的人体阳气敛藏，气血不畅，免疫力低下，易受外邪侵袭，容易生病，在三九天用贴敷刺激穴位，可以温阳散寒，补肺益气，止咳平喘，增强抵抗力，根据节气调整身体阴阳平衡，这也是中医“天人合一”的根本。

3.配方是什么？

白芥子：辛、温，入肺经，温肺开胃，利气祛痰，消肿止痛

延胡索：辛、苦、温，入肝、脾经，活血，行气，止痛

甘遂：苦、寒，入肺、肾、大肠经，泄水逐饮，消肿散结

细辛：入心、肺、肾经，祛风散寒，祛痰止痛，通窍，温肺化饮

肉桂：辛、甘，入心、肝经，补火助阳，引火归元，散寒止痛

4.适合什么疾病呢？

①呼吸系统疾病：如反复呼吸道感染，慢性咳嗽，慢性咽炎，扁桃体炎，腺样体肥大，支气管炎，小儿肺炎恢复期等。

②过敏性疾病：如过敏性鼻炎，支气管哮喘，变异性鼻炎等

③消化系统疾病：胃肠功能紊乱，慢性结肠炎，慢性腹泻等

④妇产科疾病：痛经，月经不调，宫寒，白带异常等

⑤风湿疾病：关节痛，关节炎，风湿性关节痛，骨质增生等

⑥亚健康人群，免疫力低下，易感儿

5.所有人都适用吗？

当然不！以下人群不适合！

①急性呼吸道感染，发烧时

②有接触性皮炎，对胶布过敏者，穴位处有破损者

③2岁以下孩子，孕妇

④活动期肺结核

6.怎么贴呢？

穴位：膻中，定喘，肺俞，膏肓，天突，肾腧等，根据医生处方随症加减。

时间：三九里每个“九”的前三天，例如今年为：一九---12月21-23号，

二九----12月30-1月1号，三九----1月8号-10号。每日一次，每次3-4小时。

7.疗程

有人说，贴过三伏贴了还需要三九贴吗?三伏贴和三九贴互补互用，如果说三伏贴是“冬病夏治”，那三九贴就是“冬病冬防”，三伏贴和三九贴连用，三年为一疗程。

8.小贴士

①贴敷期间若出现皮肤发红、刺痛、气泡时，立即取下，用炉甘石水清洗，不可继续贴敷。

②贴后注意保暖，但避免剧烈运动出汗过多影响贴敷，

③忌食生冷刺激性食物。

错过了三伏，还要错过三九吗？

(医院预约贴敷)

苏打

北京中医药大学硕士

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