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春天嗓子干痒怎么样办?

 

  春天干燥是大家都都觉得到的,此时很容易出现咽干口燥的情景,光喝水解不了渴,此时怎样办?春天嗓子干痒怎么样办?中医举荐你试试麦冬茶。

  中药麦冬具有养阴生津解渴、润肺清心除烦、减缓嗓子痒的作用,是养阴类中药里最常用的一个。泡茶时,可取3—5根麦冬,先用少量温水冲泡两三分钟,洗去杂质;然后换200—300毫升滚水加盖泡15—20分钟,之后世茶频饮。久泡的麦冬会变得白胖,半无色的样子容貌极为可爱。一天下来,可将其嚼碎咽下,麦冬味苦,但咀嚼后会有回甘。如果不喜欢这种滋味,冲泡麦冬时可以加入过量的冰糖或蜂蜜。

  从中医角度来说,蜂蜜养阴润肺通便的作用更强一些,适于兼有皮肤枯燥、便秘的人;冰糖降火去燥的作用更强些,适于心烦易怒的友好。如果喝水其实不少却仍然小便黄,可在麦冬茶里加上少量莲子心,具有清心除烦的作用。

  中医默示各人,麦冬药性偏凉,平时胃寒怕冷、咳嗽痰多或容易着凉拉肚子的人,不适合饮用此茶。更多对付嗓子干痒的保健内容,推荐涉猎:寒冷的时节2妙招教你抗衡嗓子干痒

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