孩子反复扁桃体、腺样体肥大，一直困扰着很多妈妈、爸爸。那么到底是什么原因导致反复扁桃体肿大、反复腺样体肿大呢？要怎么做？以下内容对您有帮助！
什么是扁桃体、腺样体？
扁桃体按结构分常见腭扁桃体、咽扁桃体。
腭扁桃体（下文简称扁桃体）就是我们张口可以看得到的扁桃体（如图1），共有一对，位于舌腭弓与咽腭弓之间，卵圆形。
咽扁桃体又称腺样体，位于咽的后壁，如图2。
扁桃体、腺样体是身体的防卫器官，通常在八个月到十个月开始发育，两岁至十岁之间是发育的高峰期，那时已发育非常完全。扁桃体、腺样体肥大好发于两到十岁之间的孩子，十岁以后逐渐退化。
扁桃体、腺样体肥大有哪些症状、危害？
如果扁桃体、腺样体肥大，会出现以下症状，比如鼻塞、睡眠打呼噜、呼吸困难、甚至窒息等，以及长期下来可能会出现腺样体面容(鼻梁低平、鼻两侧变肥大、上唇变厚、上牙前突)，那么这种情况就需要干预治疗了。
扁桃体、腺样体肥大的部分孩子可以合并存在鼻炎、过敏性鼻炎，比如有以下症状：鼻痒、鼻塞、鼻涕、喷嚏、呼吸困难、头痛等。
扁桃体、腺样体肥大该怎么办？
扁桃体、腺样体肥大，很多家长朋友反反复复带小孩就诊，服药治疗一段时间，好转后又易反复，有很多家长朋友甚至想通过手术来解决。
那么扁桃体、腺样体肥大在什么情况下需要手术治疗？扁桃体、腺样体肥大手术指征：长期肥大，造成呼吸困难，头痛，失眠，烦躁等。当然，手术不是唯一的治疗方法，它只是一种可选择的方法。
扁桃体、腺样体可产生淋巴细胞和抗体，故具有抗细菌抗病毒的防御功能。当切除扁桃体、腺样体后，防御功能消失了，就会导致病菌直入下呼吸道。所以选择手术治疗的必须谨慎。
中医方面怎么看？
很多家长朋友存在着一些误区：认为孩子的扁桃体、腺样体发生了炎症后，只要消炎杀菌，这只是解决了外因。实际上是孩子本身的存在着一些问题，中医讲“正气存内，邪不可干”。
中医分析说，引起扁桃体、腺样体肥大的原因有三项：
第一，外邪。外邪是身体以外的东西，比如说风、燥、湿等。外邪侵入人体后，通过鼻腔、口腔进入肺、胃等，扁桃体、腺样体就会先防御，如果频繁的外邪入侵会导致扁桃体腺样体肥大。
第二，脾胃不好，也就是积食。说通俗一点，吃饱了撑，因为身体摄入的营养物质本身就有热量，身体消耗食物也要产生热量，这时候热就是火，中医讲“火性延上”，扁桃体、腺样体又很敏感，容易发炎。其发炎的表现红肿热痛、功能障碍。反反复复的炎症刺激，从而引起扁桃体、腺样体肥大。
第三，情绪。情绪不好，可以导致孩子火重。有两种火，第一种是肝火，嗜食肥甘油腻而化火或其他脏火累及肝脏所致；第二种是无名火，跟心有关系，如：心情不好，不舒服就产生心火。
以上三种原因可以在家庭中得以解决，通过母亲的护理来解决。父母是最好的老师，也是最好的医生，因为父母24小时陪伴在孩子身边，妈妈的护理是孩子康复最大的帮助。“三分治七分养，三分治疗七分护理”。所以说治疗反复的扁桃体腺样体肥大，最主要是家庭护理。
怎么样去做家庭护理？
预防生病才是根本。抵御外邪的方法，就是让孩子增强体质---多锻炼(天然的运动就是最好的锻炼)，好好睡觉，健康饮食，保持良好心情。
锻炼给孩子穿衣要适当，要穿宽松透气的衣服；穿的太紧，容易限制孩子活动，孩子不爱动，那就达不到天然运动的效果。
睡觉孩子要早睡，古语云鸡归巢时就要睡，现在很多小孩都做不到，但建议晚上不要超过十点睡觉，最迟不能超过十一点。当肝经、胆经开始要把血归肝的时候，如果没有躺下就会影响血归于肝，还在外妄行，到处乱窜。当休息不好，比较兴奋，火不能降下来。当躺下的时候，阴加强了，阳就消了，阴涨阳消，这时候身体自然平衡了。
饮食如何才是健康饮食？合理的、均衡的、简单的、全面的饮食才是健康饮食。该吃素的时候吃素，该吃五谷的吃五谷，该吃饭的时候吃饭，该吃包子的时候吃包子。早上必须是简单清淡，中午稍丰富，晚上可以吃得少一点。
关于水果的问题，水果一般较“湿”，如脾的运化功能弱，“湿”在体内久居以后变成热，所以水果尽可能少吃或不吃，要吃就吃应季当地的水果。
避免仅吃肉类，肉类高热量，火重，就会让扁桃体、腺样体不断加重其负担。饼干、巧克力、蛋糕、面包也是高热量的，尽量少吃。
心情现在很多小孩会有各种的压力。如：来自学校的压力，学校读书不好啊，成绩不好啊，就会压力大！情绪不好，就会心绪郁结，心火旺。来自家庭的压力，家庭不和睦会引起孩子情绪低落、烦躁，会产生“无名火”。
当孩子生病了，家长也要保持好的心情；孩子发热的时候，家长表现得非常紧张，频繁测量体温，孩子听见高热，不好的心情也就来了，从而加重孩子心理负担。孩子生病的时候，家长要给孩子传播正能量，这样孩子的身体就会越来越健康。
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